起床時など空腹期間が長く続いた後に甘いものをいきなりたくさん食べるのは注意が必要です。 空腹時の大食いと血糖値スパイク。...

脳は常に約20ワットの熱を生産しています。 それを毎分5リットルの血流により放熱しているのです。 脳の温度。 脳の温度は...

皮下脂肪はゆっくり増えて減りにくく、内臓脂肪は増えやすく減りやすいです。 お腹をつまんでみて少ししかつまめないならば内臓...

昼間突然強烈に眠くなるナルコレプシーの治療として、睡眠発作には中枢神経刺激薬、情動脱力発作(強い感情刺激が加わると突然力...

トランス脂肪酸は、植物や動物から精製した油の臭い抜きなどの目的で高温処理した際などに発生します。 トランス脂肪酸は主にマ...

睡眠中、頻繁に不安や恐怖を覚える悪夢を見るのは「悪夢障害」といいます。 悪夢を見ながら実際に叫んだり隣の人を叩いたりする...

外傷など特に思い当たる事がないにも関わらず、脇腹のあたりが激烈に痛い時は尿管結石の可能性があります。 結石が尿管に詰まる...

「笑い」とはなにか？人はなぜ笑うのか？今回は笑いについて自分なりに考えていこうと思う。 まず、「笑う」事ができる生物は自...

肩が痛い時は、肩以外にも神経、血管、筋肉、筋膜などの走行を鑑みて然るべき箇所にアプローして緩める必要がある。その中でも、...

まず最初に言っておくが、これはオカルトの話ではない。そして僕は変な宗教、気功の類もやっていない。それを踏まえたうえで言う...