現実と自己認識の残酷なギャップ。

「現実」と「自己認識のギャップ」について書く。 「疲れていてもやると決めたことはやる。なぜなら昔からそうしてきたから」と...

免疫力を上げるには。

副交感神経が優位になるとリンパ球が増える。それすなわち免疫力が上がるということだ。なので、免疫力を上げるにはリラックスの...

背部、側腹部、腹部の痛みの場合。

背部、側腹部、腹部が痛いという場合はどのように見立てていくか。整形外科で行ったレントゲンの検査では異常なしで、渡された消...

座禅、瞑想のすすめ。

健康を維持する、病を治す、未病を防ぐには、「身体」、「脳」、「心」にゴミを溜めない事が大切だ。 身体に溜るごみとは、多す...

不眠に対してのアプローチ。

不眠に対してのアプローチは基本的に「交感神経」の働きを抑えて「副交感神経」を優位にする事が重要となる。とにかく体と心をリ...

子供の頚の痛み。診るべきポイント。

整形外科で特に異常はないと言われたこと前提で、幼い子供が頚の痛みを訴えた場合どこを診るか。 ・喉の痛みがないかを確認する...

腱板損傷の痛みと井穴刺絡。

肩周辺の疾患の中で腱板損傷がある。回旋筋腱板といわれる、肩関節を守っている筋腱の損傷の事だ。 これは、コンタクトスポーツ...

体の色と五臓。黄疸と刺絡。

五行説では色と五臓の関りも示している。肝は青、心は赤、脾は黄、肺は白、腎は黒をそれぞれ示す。たまに足や手、身体全体がなん...