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ブログ – 神楽坂 東五軒町鍼灸整骨院公式サイト 運動時痛改善、鍼、刺絡、難治性症状、承ります。
腎結石と危険な腰痛。
腎結石 血液中のシュウ酸が多くなると腎臓内で結晶化して腎結石を形成する事があります。シュウ酸は、ほうれん草やブロッコリー...
朝食、昼食を抜くと胆石ができやすくなる理由。
ダイエットと胆石 朝食、昼食を抜く過度なダイエットをすると胆石が出来る可能性があります。なぜならば、食事を摂らないと胆嚢...
若者に多い「イヤホン難聴」。一度壊れると元に戻らない。
ヘッドホン、イヤホンによる難聴のリスクが世界中で懸念されています。特に10〜30代の若者に多い傾向にあります。もしも耳鳴...
慢性腎臓疲労と糸球体高血圧。
夕方になると脚が浮腫んで、その浮腫みによる水分のせいで朝と夜の体重差が1㎏近くある場合や、夜寝てて3回以上お手洗いに起き...
コーラが薬になる病。「柿胃石」
「柿胃石」とは柿の中の渋み成分であるタンニンが胃の中の食物繊維と結びついて固まったものです。柿胃石が大きくなると吐き気や...
怒りを抑える効果的な方法。
アンガーマネジメント 怒りや情動を司る脳の領域は大脳辺縁系の偏桃体です。そしてそれを大脳新皮質の前頭前野が理性で抑えてい...
尿漏れが気になるならまずは「減量」と「青竹踏み」。
腹圧 力を入れただけで失禁してしまうことを腹圧性尿失禁といいます。これは、加齢と共に骨盤底筋が弱まることで女性に起こりや...
卵円孔と片頭痛。慢性頭痛の意外な原因。
卵円孔 卵円孔と頭痛には関係があるとされています。心臓には、胎児の時に効率よく母親から血液をもらうための「卵円孔」という...
朝食に摂るべき栄養素と食材。
朝ご飯 朝食にはたんぱく質、カテキン、ビタミンD、食物繊維を摂るのがお勧めです。たんぱく質とカテキンは体内時計をリセット...
膠原病、慢性炎症と貧血の関係。
貧血と膠原病 貧血と膠原病は関係があります。「膠原病」とは皮膚、骨、血管など体内のコラーゲンに炎症が起きる病気の総称で...
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