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2019年1月18日
動かすと痛い症状改善集。ジャケットを羽織るときに肩甲骨、背中が痛い。
今回は背中、肩甲骨の痛みです。ジャケットを羽織って腕を通す時、肩を後ろに大きく回すような動きをすると肩甲骨付近の背中がズキっと痛いという症状です。 結論から言うと、こちらの症状は鎖骨の下、上腕、前腕の筋肉を緩める事で緩和されました。背中、腕、鎖骨、肩というのは繋がりがあります。腕の筋肉が硬くなって上 […]
2019年1月16日
動かすと痛い症状改善集。朝起きた時の腰の痛み。
「今は痛くないんだけれど、朝起きた時が痛くてね…」このような症状を経験された方もいらっしゃると思います。 このような場合、睡眠中は体温調整が難しく汗をかいて体が冷えている、その上睡眠中は動いていないので硬くなって血の巡りが悪くなり痛みが出る、さらにその背景に、変形性腰椎症や椎間板症、普段腰に負荷がか […]
2019年1月16日
なかなか症状が改善しない。腰の側屈痛。原点に戻る事も大切。
今回は腰の側屈時痛です。 腰を横に倒した時に腰が痛むという症状です。これは、無血刺絡や押圧刺激、俺式然等尺性収縮などを用い、臀部の筋肉や足の急所に響かしたり、お腹側の筋肉などを緩める事で早期に且大幅に改善するケースもありますが、それらを行ってもなかなか症状が改善しないケースもあります。 側屈時痛だけ […]
2019年1月10日
俺式等尺性収縮法で改善した動かすと痛い症例。咳する時に響く腰痛。
ぎっくり腰の時や、通常の腰痛、転んだ後などに咳払いをしただけでも腰に響いて痛い、咳するのが怖いという症状があります。 このような経験をされた方も少なくないのではないでしょうか。 今回のケースは、立ち仕事で疲労がたまり筋肉が硬くなって特に捻ったわけでもなくぎっくり腰に近い腰痛を起こしてしまったという状 […]
2019年1月9日
無血刺絡で緩和した動かすと痛い症例。転んで強く痛めた腰。
今回の症例は、後ろに転倒して腰周辺を打ち付け腰が痛くなったという症状です。転んだ時、明らかにぶつけた所は痛いですが後になってぶつけた箇所以外のところが痛くなったり、こんなところも痛かったのかという思いもよらぬ箇所が痛むことがあります。 動かして痛む症状としては、腫れ、熱感、外傷、安静時痛はなく、ぶつ […]

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東洋医学シリーズ/こんな時に使うツボ!~むくみ編~

こんにちは。今日はむくみについてです。

お酒を飲んだ次の日に顔がむくんでしまう…

塩分を多くとると顔がむくんでしまう…

立ち仕事が多く夕方になると足がむくんでしまう… ということをよく相談されます。

このように私たちの日常生活でむくみという症状はよくある症状のひとつです。

西洋医学的にも東洋医学的にもむくみというのは様々な原因で起こります。

今回は東洋医学的なむくみの考え方について、特徴や効果のあるツボを合わせてみていきましょう。

 

①風の邪気により五臓の肺の機能が損傷され水分代謝がうまくいかずむくみが起きる場合。

特徴/まぶたや顔のむくみからはじまる・上半身がむくむ・回復が早い・風邪症状がある

ツボ/列缺、陰陵泉、尺沢、合谷、肺兪、三焦兪

 

②暴飲暴食や疲労により五臓の脾の機能が損傷されたり、湿気を多く浴びたりし、身体の水はけが悪くなり水分が貯留しむくみが起きる場合。

特徴/下半身がむくむ・胃のつかえがある

ツボ/三陰交、、水分、足三里、脾兪、

 

③五臓の腎エネルギー不足により腎の機能が弱り水分の代謝がうまくいかず浮腫む場合。

特徴/下半身がむくむ・腰痛がある・足がだるい・四肢が冷える・精神疲労がある

ツボ/三陰交、復溜、水分、腎兪

 

いかがでしたでしょうか。当院では特に足のむくみを改善するのに特化した『ドクターメドマー』という医療機器を取り扱っております。足のむくみが辛いといったような方はこの機会に是非当院へお越しください。

東五軒町鍼灸整骨院では様々な不定愁訴に対する鍼灸治療も行っています。是非お気軽に何でもご相談下さいませ。

 

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