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2019年3月19日
動かすと痛い症状改善集。50肩による肩の前方挙上、外転時痛。
50肩は、正式名称「肩関節周囲炎」と言われ、特に明らかな原因がないにも関わらず肩周辺が痛むという症状の総称とされています。 一般的に、時間はかかりますが自然回復するとされていて教科書的には、数週間から2年くらいまでの間で症状はなくなると書かれています。 痛むところや治るまでの日数において、非常に個人 […]
2019年2月20日
動かすと痛い症状改善集。腕を伸ばすと肘が痛い。
肘が痛むという症状の場合はテニス肘や野球肘といわれる、上腕骨外側上顆炎、内側上顆炎が多いです。 前腕屈筋、伸筋群の使い過ぎにより筋付着部である肘の骨が手首を動かす度に痛むという症状です。 このような症状が起きる前提条件とは、ゴルフやテニス、野球などをたくさんやりすぎるというオーバーユーズが関係してい […]
2019年2月13日
動かすと痛い症状改善集。腰の慢性的な痛みに対する「響を与える鍼」。
腰が慢性的に辛いという方は非常に多いです。 デスクワークの方、子育てをされている方、中腰姿勢が多い方、脊柱に何らかの疾患がある方など。 今回の症例は、普段デスクワークのお仕事で子育てもされていて慢性的に腰が辛いという方です。 常に腰が痛くて動かさなくても違和感があるような状態で、腰臀部下肢をほぐした […]
2019年2月4日
動かすと痛い症状緩和集。腕を内側に捻ると肩が痛い。
腕を内側に捻るというのを回内と言いますが、今回は水泳後に前腕の回内で肩が痛いという症状です。 痛む部分は肩の側面と前面ですが、この症状を改善するのに見るべきポイントはまず前腕です。 肘周辺や、前腕屈筋群を押えた状態でもう一度回内動作をしてもらうと肩の痛みがないという結果を得る事が出来ました。 あとは […]
2019年2月3日
背中の強い痛み。安静時痛。
背中が痛い…。何もしなくても強く痛む。 このような症状の場合は少し注意が必要です。頚椎症の症状が強く出ている、石灰沈着、肺の何らかの疾患、骨折などがある場合は当院で施術できかねる場合もあります。なので、なにもしなくても強く痛いという安静時痛がある場合は取り合えず病院に行って医師の診察を受けて下さい。 […]

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  • 電話03-6280-8372
  • 住所〒162-0813
    東京都新宿区東五軒町2-11
    奥村ビル1F

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東洋医学シリーズ/こんな時に使うツボ!~むくみ編~

こんにちは。今日はむくみについてです。

お酒を飲んだ次の日に顔がむくんでしまう…

塩分を多くとると顔がむくんでしまう…

立ち仕事が多く夕方になると足がむくんでしまう… ということをよく相談されます。

このように私たちの日常生活でむくみという症状はよくある症状のひとつです。

西洋医学的にも東洋医学的にもむくみというのは様々な原因で起こります。

今回は東洋医学的なむくみの考え方について、特徴や効果のあるツボを合わせてみていきましょう。

 

①風の邪気により五臓の肺の機能が損傷され水分代謝がうまくいかずむくみが起きる場合。

特徴/まぶたや顔のむくみからはじまる・上半身がむくむ・回復が早い・風邪症状がある

ツボ/列缺、陰陵泉、尺沢、合谷、肺兪、三焦兪

 

②暴飲暴食や疲労により五臓の脾の機能が損傷されたり、湿気を多く浴びたりし、身体の水はけが悪くなり水分が貯留しむくみが起きる場合。

特徴/下半身がむくむ・胃のつかえがある

ツボ/三陰交、、水分、足三里、脾兪、

 

③五臓の腎エネルギー不足により腎の機能が弱り水分の代謝がうまくいかず浮腫む場合。

特徴/下半身がむくむ・腰痛がある・足がだるい・四肢が冷える・精神疲労がある

ツボ/三陰交、復溜、水分、腎兪

 

いかがでしたでしょうか。当院では特に足のむくみを改善するのに特化した『ドクターメドマー』という医療機器を取り扱っております。足のむくみが辛いといったような方はこの機会に是非当院へお越しください。

東五軒町鍼灸整骨院では様々な不定愁訴に対する鍼灸治療も行っています。是非お気軽に何でもご相談下さいませ。

 

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