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2019年2月20日
動かすと痛い症状改善集。腕を伸ばすと肘が痛い。
肘が痛むという症状の場合はテニス肘や野球肘といわれる、上腕骨外側上顆炎、内側上顆炎が多いです。 前腕屈筋、伸筋群の使い過ぎにより筋付着部である肘の骨が手首を動かす度に痛むという症状です。 このような症状が起きる前提条件とは、ゴルフやテニス、野球などをたくさんやりすぎるというオーバーユーズが関係してい […]
2019年2月13日
動かすと痛い症状改善集。腰の慢性的な痛みに対する「響を与える鍼」。
腰が慢性的に辛いという方は非常に多いです。 デスクワークの方、子育てをされている方、中腰姿勢が多い方、脊柱に何らかの疾患がある方など。 今回の症例は、普段デスクワークのお仕事で子育てもされていて慢性的に腰が辛いという方です。 常に腰が痛くて動かさなくても違和感があるような状態で、腰臀部下肢をほぐした […]
2019年2月4日
動かすと痛い症状緩和集。腕を内側に捻ると肩が痛い。
腕を内側に捻るというのを回内と言いますが、今回は水泳後に前腕の回内で肩が痛いという症状です。 痛む部分は肩の側面と前面ですが、この症状を改善するのに見るべきポイントはまず前腕です。 肘周辺や、前腕屈筋群を押えた状態でもう一度回内動作をしてもらうと肩の痛みがないという結果を得る事が出来ました。 あとは […]
2019年2月3日
背中の強い痛み。安静時痛。
背中が痛い…。何もしなくても強く痛む。 このような症状の場合は少し注意が必要です。頚椎症の症状が強く出ている、石灰沈着、肺の何らかの疾患、骨折などがある場合は当院で施術できかねる場合もあります。なので、なにもしなくても強く痛いという安静時痛がある場合は取り合えず病院に行って医師の診察を受けて下さい。 […]
2019年1月29日
座り仕事などで頭と首の位置が前に出てしまう場合は「俺式然等尺性収縮法」が有効。
デスクワークの方など、前屈みの姿勢を取り続ける事で頭と首の位置が前に出てしまっているという方が結構多いです。 この場合、頚肩背中をマッサージで緩めるとか背骨の矯正をするなどと思う方もいらっしゃると思いますが、ご自身少しでも改善できる方法があります。 それは、首に「俺式然等尺性収縮」をかけるという方法 […]

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    東京都新宿区東五軒町2-11
    奥村ビル1F

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危険な添加物~食パン編~

皆様こんにちは。

今日は食品添加物について考えていきましょう!

最近、離乳食も終盤に差し掛かってきた息子の食事に悩むことが増えてきました。私や主人が食べているものも食べたがります。

 

スーパーへ行くと、食パン一つ買うのにも色々種類があり、値段も様々、使っている添加物も様々で、ま~迷います。

そんな時に、私が食品を選ぶにあたって手軽なガイドとして参考になったのが書籍『食べるなら、どっち?』です。

 

皆様は袋やパッケージの裏面の記載を見ていらっしゃるでしょうか。この書籍は、一つの食品について2つのメーカーから売り出されている商品を上げて、食べるならこっちが良いですよ!という感じで分かりやすく裏面の記載に良く載っている食品添加物の解説をしてくれています。正直、私は妊娠するまできちんと添加物なんて意識したことがありませんでしたが、この書籍を読んでからは買い物の際に裏面の記載を確認するようになりました。

 

それではまず、皆さま食べる機会が多いであろう、『食パン』について紹介していきます。

この書籍でお勧めされているのは敷島製パンの『超熟』です。理由は当に『添加物が使われていない』から。

比較対象として挙げられているのが某メーカーの食パン。あえて名前は出しませんが、そのパンに入っている添加物が、発がん性物質である『臭素酸カリウム』なんだそうです。

この臭素酸カリウムを使用している製品の袋には

「本製品は品質改善と風味の向上のため臭素酸カリウムを使用しております。その使用量並びに残存に関しては厚生労働省の定める基準に合致しており、第三者機関(日本パン技術研究所)による製造所の確認と定期検査を行っております」

という表示があります。

弾力性のあるきめの細かいパンを作るためとはいえ、健康被害が出ては困りますよね。

なんでも、この『臭素酸カリウム』はネズミを使った実験で癌や腫瘍ができたとのこと・・・。

怖いですねー。

そんな疑いのあるものを子供に食べさせられませんよね・・・。気を付けたいものです。

その他に危険な添加物として、乳化剤やイーストフードも毒性の不安があったりする・・・との内容でした。

皆様も、スーパーで食パン選びで迷ったら是非『超熟』を。

 

これから、暫くは頻繁に食品添加物についてみていきたいと思いますので宜しくお願い致します。

 

 

 

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