脳のパフォーマンスを上げたい時は睡眠が大切です。そのため徹夜はおすすめできません。なぜなら、人は起床から17時間を越える...

ホヤとホタテにはプラズマローゲンが入っています。プラズマローゲンは神経細胞の発達、修復、神経炎症の抑制、神経細胞の酸化を...

油揚げには脳を活性化させて認知症を予防する3つの栄養素が含まれています。 ①大豆イソフラボン　脳の記憶力に関する海馬の機...

脳は常に約20ワットの熱を生産しています。 それを毎分5リットルの血流により放熱しているのです。 脳の温度。 脳の温度は...

主訴と症状。 左肩を動かすと痛い状態が、もう2年も続いているという方です。すなわち慢性50肩です。 50肩とは。 50肩...