交通事故・労災・生保・各種保険取扱 東五軒町鍼灸整骨院

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2019年3月22日
ボルダリングによる後頭神経痛。
これは僕自身の症例です。 私事ですが、最近ボルダリングをやり始めました。 昨日の夜に壁を上り、一夜明けた翌日、後頭神経痛を発症しました。 後頭神経痛とは頭痛の一種です。C2から出ている大、小後頭神経の支配領域内で起こる頭痛です。 これの発生原因は、何らかの原因で後頭神経に炎症が起きた時、頚や頭の手術 […]
2019年3月19日
動かすと痛い症状改善集。50肩による肩の前方挙上、外転時痛。
50肩は、正式名称「肩関節周囲炎」と言われ、特に明らかな原因がないにも関わらず肩周辺が痛むという症状の総称とされています。 一般的に、時間はかかりますが自然回復するとされていて教科書的には、数週間から2年くらいまでの間で症状はなくなると書かれています。 痛むところや治るまでの日数において、非常に個人 […]
2019年2月20日
動かすと痛い症状改善集。腕を伸ばすと肘が痛い。
肘が痛むという症状の場合はテニス肘や野球肘といわれる、上腕骨外側上顆炎、内側上顆炎が多いです。 前腕屈筋、伸筋群の使い過ぎにより筋付着部である肘の骨が手首を動かす度に痛むという症状です。 このような症状が起きる前提条件とは、ゴルフやテニス、野球などをたくさんやりすぎるというオーバーユーズが関係してい […]
2019年2月13日
動かすと痛い症状改善集。腰の慢性的な痛みに対する「響を与える鍼」。
腰が慢性的に辛いという方は非常に多いです。 デスクワークの方、子育てをされている方、中腰姿勢が多い方、脊柱に何らかの疾患がある方など。 今回の症例は、普段デスクワークのお仕事で子育てもされていて慢性的に腰が辛いという方です。 常に腰が痛くて動かさなくても違和感があるような状態で、腰臀部下肢をほぐした […]
2019年2月4日
動かすと痛い症状緩和集。腕を内側に捻ると肩が痛い。
腕を内側に捻るというのを回内と言いますが、今回は水泳後に前腕の回内で肩が痛いという症状です。 痛む部分は肩の側面と前面ですが、この症状を改善するのに見るべきポイントはまず前腕です。 肘周辺や、前腕屈筋群を押えた状態でもう一度回内動作をしてもらうと肩の痛みがないという結果を得る事が出来ました。 あとは […]

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動かすと痛い症状改善集。50肩による肩の前方挙上、外転時痛。

50肩は、正式名称「肩関節周囲炎」と言われ、特に明らかな原因がないにも関わらず肩周辺が痛むという症状の総称とされています。

一般的に、時間はかかりますが自然回復するとされていて教科書的には、数週間から2年くらいまでの間で症状はなくなると書かれています。

痛むところや治るまでの日数において、非常に個人差がある症状です。病院では症状に応じて、痛み止めの注射、鎮痛剤の処方、リハビリ、物理療法などが行われます。

この50肩の注意点としては、安易に自己判断してはいけないという事です。

肩がとても痛いので50肩だろうと思っていたら、実は肩の腱が切れかかっていたとか、頚のヘルニアだったとか、石灰が沈着していたなど別の原因があるという場合があるからです。

さて、今回の患者様は病院で50肩だと診断されていて、主に左肩の外転と前方挙上で三角筋付近に痛みが出るという症状でした。

50肩の施術において、筋膜の繋がりで前腕の筋膜を緩めるとか、経絡の繋がりで指先や手先の急所を使うとか、内臓に働きかけるとか、肋骨や鎖骨などの骨格器系に働きかけるなど様々なアプローチ法があります。

これらの考え方や手技は、整形外科学の教科書にも載ってなくていわばアドバンスな手法です。

しかし、それらも大切ですがその前に一度基礎に立ち返ることもまた重要です。

肩外転時に痛みが出るという事は基本的に考えると肩を外転させる筋肉が痛んでいる可能性が非常に高いわけですね。その際、肩の主な外転筋というと、三角筋、棘上筋です。

ここで、三角筋にまずはアプローチを行いましたが、症状は変わりませんでした。棘上筋にアプローチをすると少し症状が軽減しました。

さらに、外転時に回旋動作を入れてもらった所外旋すると痛みが強くなるという所見が得られました。そこで肩の外旋筋は棘下筋と小円筋ですので、先程少し効果があった棘上筋と同じ肩甲下神経支配である棘下筋にアプローチを加えました。すると、かなり症状軽減しました。

これにより外転だけではなく挙上もかなり楽になりました。

症状を感じていた三角筋部の支配神経は腋窩神経ですが、この腋窩神経は棘下筋、小円筋の上を通っています。なので、それらの筋肉に負担が掛かって硬くなることで腋窩神経を刺激して動かした際に痛みが出た可能性が高いです。

更に、こちらの患者様は楽器を演奏される趣味がありまして、その時は左肩が常に内に入っている状態です。それにより、棘下筋付近が引っ張られて負担かかっていたものと思われます。

神楽坂 東五軒町鍼灸整骨院より。

肩の痛みでお困りの方は是非お越しください

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