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2019年2月20日
動かすと痛い症状改善集。腕を伸ばすと肘が痛い。
肘が痛むという症状の場合はテニス肘や野球肘といわれる、上腕骨外側上顆炎、内側上顆炎が多いです。 前腕屈筋、伸筋群の使い過ぎにより筋付着部である肘の骨が手首を動かす度に痛むという症状です。 このような症状が起きる前提条件とは、ゴルフやテニス、野球などをたくさんやりすぎるというオーバーユーズが関係してい […]
2019年2月13日
動かすと痛い症状改善集。腰の慢性的な痛みに対する「響を与える鍼」。
腰が慢性的に辛いという方は非常に多いです。 デスクワークの方、子育てをされている方、中腰姿勢が多い方、脊柱に何らかの疾患がある方など。 今回の症例は、普段デスクワークのお仕事で子育てもされていて慢性的に腰が辛いという方です。 常に腰が痛くて動かさなくても違和感があるような状態で、腰臀部下肢をほぐした […]
2019年2月4日
動かすと痛い症状緩和集。腕を内側に捻ると肩が痛い。
腕を内側に捻るというのを回内と言いますが、今回は水泳後に前腕の回内で肩が痛いという症状です。 痛む部分は肩の側面と前面ですが、この症状を改善するのに見るべきポイントはまず前腕です。 肘周辺や、前腕屈筋群を押えた状態でもう一度回内動作をしてもらうと肩の痛みがないという結果を得る事が出来ました。 あとは […]
2019年2月3日
背中の強い痛み。安静時痛。
背中が痛い…。何もしなくても強く痛む。 このような症状の場合は少し注意が必要です。頚椎症の症状が強く出ている、石灰沈着、肺の何らかの疾患、骨折などがある場合は当院で施術できかねる場合もあります。なので、なにもしなくても強く痛いという安静時痛がある場合は取り合えず病院に行って医師の診察を受けて下さい。 […]
2019年1月29日
座り仕事などで頭と首の位置が前に出てしまう場合は「俺式然等尺性収縮法」が有効。
デスクワークの方など、前屈みの姿勢を取り続ける事で頭と首の位置が前に出てしまっているという方が結構多いです。 この場合、頚肩背中をマッサージで緩めるとか背骨の矯正をするなどと思う方もいらっしゃると思いますが、ご自身少しでも改善できる方法があります。 それは、首に「俺式然等尺性収縮」をかけるという方法 […]

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動かすと痛い症状改善集。ジャケットを羽織るときに肩甲骨、背中が痛い。

今回は背中、肩甲骨の痛みです。ジャケットを羽織って腕を通す時、肩を後ろに大きく回すような動きをすると肩甲骨付近の背中がズキっと痛いという症状です。

結論から言うと、こちらの症状は鎖骨の下、上腕、前腕の筋肉を緩める事で緩和されました。背中、腕、鎖骨、肩というのは繋がりがあります。腕の筋肉が硬くなって上腕および肩背中の筋肉が引っ張られて症状が出たり、腕にかかる負担が肩甲骨と鎖骨で構成されている肩鎖関節に影響を与えて肩甲骨周りや背中の動きが悪くなるという結果を生むこともあります。

上記の症状は、ぎっくり腰の背中バージョンのような状態です。この場合、①痛む箇所との繋がりを緩める事で改善するケース②亜急性の損傷が起きていて損傷個所修復に時間がかかる場合③局所に施術をすることで割と早期に症状改善が見込めるケースとありますが、今回は①のケースでした。

今回の患者様はごく最近お仕事場が変わられて以前に比べて上腕前腕部に力がかかるという事の他に、もしかすると東洋医学的に考えると手の少陰心経、厥陰心包経の兼ね合いで腕の急所を緩める事で症状が改善したのかもしれません。

東洋医学的に心経、心包経は精神面、循環器系に負担が掛かる際に反応が現れやすい経絡です。なので新たな環境で精神的、肉体的な負担がかかり経絡、筋郁の両方の繋がりから背部に症状が出たとも考えられます。

施術の評価と方法に関しては、腕を大きく回す動き、ジャケットを羽織る動き、体幹部の回旋など痛む動きを確認したのちに上腕、前腕のここを押えておくと痛みが出ないという急所を押えて緩ませながら動かしていきます。それにより症状はかなり楽になったと仰って頂きました。

症状改善において、筋肉、神経、血管の繋がりも大切ですが経絡でお身体を診て経穴を刺激することもまた大切な要素です。

神楽坂 東五軒町鍼灸整骨院より。

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